1 Calories
1.1 Calories
0,08 Kcal123,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
Indisponible298,00 Kcal
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible18,00 Kcal
8
102
1.4 Calories en 1 oz
Indisponible37,00 Kcal
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,11 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg0,05 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible1,30 µg
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
130,00 mg107,00 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
2.4.5 Potassium
150,00 mg132,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
40,00 mg61,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Autre
2.5.1 Eau
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Des muscles forts et en bonne santé, Aide à prendre du poids, Aides à la gueule de bois, Fournit de l'énergie
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Indisponible
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Non Défini
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Protège la peau contre le dessèchement
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
NA
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Pré-shampooing revitalisant
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
Bonne source de calories, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Constipation, Crampes, Gaz, Mal de tête, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
peau de lait se réfère à la peau collante de protéines qui se forme sur le dessus du lait et contenant des liquides.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
Indisponible
Crémeux, Laiteux, Épais
4.1.3 Arôme
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
Récipient
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
24-36 heures
N'est pas Applicable
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie