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Quark vs Limburger Fromage Nutrition

Quark
Limburger Fromage
Limburger Fromage vs Quark Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
1,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
0,00 IU   
99+
1 155,00 IU   
4
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,08 mg   
11
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg   
27
0,50 mg   
8
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,16 mg   
26
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,09 mg   
16
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
58,00 µg   
5
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg   
26
1,04 µg   
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29
Vitamine D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
0,23 mg   
26
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,30 µg   
13
Minéraux
  
  
Calcium
130,00 mg   
99+
497,00 mg   
24
Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Magnésium
10,00 mg   
99+
21,00 mg   
23
Phosphore
100,00 mg   
99+
393,00 mg   
22
Potassium
150,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+
Sodium
40,00 mg   
99+
800,00 mg   
13
Zinc
0,60 mg   
38
2,10 mg   
26
Autre
  
  
Eau
80,53 g   
48,42 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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