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Quark vs Edam Fromage Nutrition

Quark
Edam Fromage
Edam Fromage vs Quark Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
1,00 mg  
99+
89,00 mg  
18
Vitamines
  
  
La Vitamine A
0,00 IU  
99+
825,00 IU  
22
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg  
28
0,39 mg  
17
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
18
0,08 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
24
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg  
19
16,00 µg  
22
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg  
29
1,54 µg  
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38
Vitamine D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg  
99+
0,24 mg  
33
Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg  
24
2,30 µg  
15
Minéraux
  
  
Calcium
130,00 mg  
99+
731,00 mg  
11
Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
29
Magnésium
10,00 mg  
99+
30,00 mg  
17
Phosphore
100,00 mg  
99+
536,00 mg  
10
Potassium
150,00 mg  
99+
188,00 mg  
34
Sodium
40,00 mg  
99+
812,00 mg  
12
Zinc
0,60 mg  
99+
3,75 mg  
7
Autre
  
  
Eau
80,53 g  
41,56 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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