Quark vs Cuajada
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
0,08 Kcal
99+
88,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
14,10 g
37
4,52 g
99+
Glucides
3,50 g
99+
6,60 g
39
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
3,50 g
31
6,46 g
99+
Graisses
10,60 g
99+
4,77 g
31
Graisse Saturée
7,00 g
40
2,86 g
27
Graisses Polyinsaturées
0,01 g
99+
0,22 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,20 g
99+
1,28 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
1,00 mg
99+
16,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
0,00 IU
99+
99,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg
27
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg
26
Indisponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamine D
0,00 IU
39
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg
40
Indisponible
Minéraux
Calcium
130,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Fer à repasser
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésium
10,00 mg
99+
Indisponible
Phosphore
100,00 mg
99+
Indisponible
Potassium
150,00 mg
99+
131,00 mg
99+
Sodium
40,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Zinc
0,60 mg
38
Indisponible
Autre
Eau
80,53 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Indisponible
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Non Défini
Indisponible
Soin des Cheveux
NA
Indisponible
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
NA
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Allergie
Quark et Cuajada Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Quark et Cuajada Saveur
Indisponible
Indisponible
Quark et Cuajada Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Indisponible
Non
Origine
Allemagne
l'Espagne
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Babeurre, Lait
lait 1/2 litre, Sucre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
Récipient, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
24-36 heures
1 heure
Temps de Cuisson
20
quelques heures
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
86,00 F
7
39,20 F
19
Étagère La vie
7 à 10 jours
1 mois
