Accueil
 Ma Laitier Diète

Quark vs Cottage cheese Nutrition

Quark
Cottage cheese
Cottage cheese vs Quark Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
1,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
0,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg   
27
0,16 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
12,00 µg   
23
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg   
26
0,43 µg   
35
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29
Vitamine D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
0,08 mg   
36
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
130,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnésium
10,00 mg   
99+
8,00 mg   
99+
Phosphore
100,00 mg   
99+
159,00 mg   
38
Potassium
150,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+
Sodium
40,00 mg   
99+
364,00 mg   
30
Zinc
0,60 mg   
38
0,40 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
80,53 g   
79,79 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
<< Calories

Comparer Laitier Produits

Types de Fromage

Types de Fromage

Comparer Laitier Produits

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!