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Quark vs Cottage cheese Calories

Quark
Cottage cheese
Cottage cheese vs Quark Calories


Calories
Calories dans 1 tasse
215,00 Kcal  
34
206,00 Kcal  
32
Calories
0,08 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
25,00 Kcal  
18
14,00 Kcal  
10
Calories en 1 oz
64,00 Kcal  
30
48,00 Kcal  
21
Calories dans 1 tranche de
265,00 Kcal  
99+
206,00 Kcal  
99+
Portion
100  
100  
Protéines
14,10 g  
37
11,12 g  
39
Glucides
3,50 g  
99+
3,38 g  
99+
Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Sucre
3,50 g  
32
2,67 g  
27
Graisses
10,60 g  
99+
4,30 g  
29
Graisse Contenu
20 %  
17
4 %  
4
Graisse Saturée
7,00 g  
99+
1,72 g  
14
Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  
Graisses Polyinsaturées
0,01 g  
99+
0,12 g  
99+
Monoinsaturés Graisse
0,20 g  
99+
0,78 g  
99+
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