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Mursik
Mursik

Lait de poule
Lait de poule



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Mursik
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Lait de poule

Mursik vs Lait de poule

Calories

Calories dans 1 tasse

100,00 Kcal224,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,00 Kcal88,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal50,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

37,00 Kcal28,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

425,00 Kcal131,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,00 g4,55 g
0 215
👆🏻

Glucides

12,00 g8,05 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,50 g8,05 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,50 g4,19 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

5 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,50 g2,59 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,25 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg59,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

2,50 IU206,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,45 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg1,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg1,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg19,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg165,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg54,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g82,54 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce les os

Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
-

Soin des Cheveux

-
Excellent conditionneur de cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement

Quel est

Quel est

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
lait de poule est une boisson à base de produits laitiers, fabriqués à partir de lait, le sucre et les œufs battus.

Couleur

Blanc
Crème

Saveur

Amer, Pointu
Crémeux, Épais, Vanille

Arôme

Laiteux
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Non

Origine

Kenya
England

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Bourbon, Cognac, Le bâton de cannelle, Crème, Jaune d'œuf, Des œufs, Lait, Noix de muscade, Sucre, agitateur en bois et une cuillère en bois

Fermentation Agent

Lactobacillus plantarum
-

Choses dont tu as besoin

Gourd séchés
Bol, Mixeur, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

2- 3 heures
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

2 - 4 semaines
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,00 F40,00 F
-20 383
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Étagère La vie

Autour de 3 mois
5- 7 jours