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Mursik vs Dadiah

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Calories

Calories dans 1 tasse

100,00 Kcal110,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,00 Kcal3,03 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal70,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

37,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

425,00 Kcal78,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,00 g124,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

12,00 g205,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,50 g48,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,50 g130,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

5 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,50 g67,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g22,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g21,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,25 g10,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg325,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

2,50 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,09 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg1,20 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU2,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg3,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg1,80 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg1 705,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,40 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg18,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg120,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg626,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg3 955,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g84,35 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Traitement apaisant en été, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la croissance chez les enfants, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Effets antibiotiques, Renforce le système immunitaire, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est un Superdrink probiotique

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de calories, Bonne source de calcium, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
ballonnement, Gaz

Quel est

Quel est

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
dadiah est le produit laitier fermenté fabriqué à partir du lait de buffles eau. le lait obtenu à partir de buffles est fermenté dans des récipients ou des tubes de bambou.

Couleur

Blanc
Blanc

Saveur

Amer, Pointu
Acide, Épais

Arôme

Laiteux
Laiteux

Végétarien

Oui
-

Origine

Kenya
Indonésie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Le lait de buffle

Fermentation Agent

Lactobacillus plantarum
-

Choses dont tu as besoin

Gourd séchés
Tube de bambou, Feuille de banane

Temps Durée

Temps de Préparation

2- 3 heures
2 jours

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

2 - 4 semaines
2 jours

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,00 F73,00 F
-20 383
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Étagère La vie

Autour de 3 mois
Jusqu'à 3 jours