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Ma Laitier Diète


Monterey Fromage vs Crème Aigre


Crème Aigre vs Monterey Fromage


Calories

Calories par 100g
373,00 Kcal   
22
193,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
421,00 Kcal   
12
455,00 Kcal   
15

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
24,00 Kcal   
8

Calories 1 tasse
106,00 Kcal   
17
57,00 Kcal   
6

Calories en 1 bâton
104,00 Kcal   
8
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
24,48 g   
14
2,10 g   
99+

Glucides
0,68 g   
99+
2,90 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,50 g   
9
2,90 g   
27

Graisses
30,28 g   
99+
20,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
14 %   
8

Graisse Saturée
19,07 g   
99+
12,00 g   
99+

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,90 g   
25
0,80 g   
32

Monoinsaturés Graisse
8,75 g   
18
5,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
89,00 mg   
18
52,00 mg   
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
769,00 IU   
24
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,39 mg   
15
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg   
22
0,30 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamine D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,26 mg   
23
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
2,50 µg   
11
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
746,00 mg   
10
141,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,72 mg   
19
0,10 mg   
99+

Magnésium
27,00 mg   
17
11,00 mg   
38

Phosphore
444,00 mg   
20
85,00 mg   
99+

Potassium
81,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodium
600,00 mg   
25
70,00 mg   
99+

Zinc
3,00 mg   
13
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
41,01 g   
71,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
NA   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   

Allergie
  
  

Monterey Fromage et Crème Aigre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Produit laitier   
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Monterey Fromage et Crème Aigre Saveur
Indisponible   
Acide   

Monterey Fromage et Crème Aigre Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   
Crème ordinaire, Lait écrémé   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Bol, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
20- 25 minutes   

Temps de Cuisson
Inconnu   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F   
1
40,00 F   
18

Étagère La vie
2- 3 semaines   
12 semaines   

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