Lassi vs Shrikhand
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
83,00 Kcal
99+
279,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,05 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
10,58 g
34
46,00 g
7
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
Indisponible
42,70 g
99+
Graisses
3,29 g
18
7,00 g
38
Graisse Saturée
1,00 g
9
4,00 g
32
Gras Trans
0,00 g
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
Indisponible
Monoinsaturés Graisse
2,00 g
99+
Indisponible
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
27,00 mg
39
0,02 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
33,42 IU
99+
630,00 IU
30
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
99+
Indisponible
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg
34
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
Indisponible
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg
31
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg
99+
Indisponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg
10
1,50 mg
12
Vitamine D
0,22 IU
37
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg
35
Indisponible
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg
17
Indisponible
Minéraux
Calcium
101,39 mg
99+
71,60 mg
99+
Fer à repasser
0,06 mg
99+
Indisponible
Magnésium
9,64 mg
99+
Indisponible
Phosphore
85,70 mg
99+
62,50 mg
99+
Potassium
142,14 mg
99+
Indisponible
Sodium
38,84 mg
99+
30,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
Indisponible
Autre
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Soin des Cheveux
N'est pas Applicable
Réduit les pellicules
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Allergie
Lassi et Shrikhand Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Lassi et Shrikhand Saveur
Indisponible
Indisponible
Lassi et Shrikhand Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Oui
Indisponible
Origine
Europe, Grèce, Italie
Inde
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 15 minutes
3- 4 heures
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
45,00 F
16
32,00 F
22
Étagère La vie
3- 5 jours
Autour de 6 mois
