Lassi vs Shrikhand
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
83,00 Kcal
99+
279,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,05 g
99+
8,00 g
99+
Kohlenhydrate
10,58 g
34
46,00 g
7
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
Nicht verfügbar
42,70 g
99+
Fette
3,29 g
18
7,00 g
38
Gesättigte Fette
1,00 g
9
4,00 g
32
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
1,00 g
20
Nicht verfügbar
Einfach ungesättigte Fette
2,00 G
99+
Nicht verfügbar
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
27,00 mg
39
0,02 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
33,42 IU
99+
630,00 IU
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
34
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg
31
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg
10
1,50 mg
12
Vitamin-D
0,22 IU
37
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg
35
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg
17
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
101,39 mg
99+
71,60 mg
99+
Eisen
0,06 mg
99+
Nicht verfügbar
Magnesium
9,64 mg
99+
Nicht verfügbar
Phosphor
85,70 mg
99+
62,50 mg
99+
Kalium
142,14 mg
99+
Nicht verfügbar
Natrium
38,84 mg
99+
30,00 mg
99+
Zink
0,39 mg
99+
Nicht verfügbar
Andere
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Haarpflege
Nicht Anwendbar
Reduziert Schuppen
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
Allergie
Lassi und Shrikhand Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lassi und Shrikhand Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lassi und Shrikhand Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Indien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
3- 4 Stunden
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
45,00 °F
16
32,00 °F
22
Haltbarkeit
3- 5 Tage
Etwa 6 Monate
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