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Lassi
Lassi

Crème Aigre
Crème Aigre



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Lassi
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Crème Aigre

Lassi vs Crème Aigre Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

110,00 Kcal455,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

83,00 Kcal193,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal24,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

30,00 Kcal57,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal197,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,05 g2,10 g
0 215
👆🏻

Glucides

10,58 g2,90 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

14,00 g2,90 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,29 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

3 %14 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,00 g12,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,80 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

2,00 g5,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

27,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

33,42 IU436,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

6,08 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,23 µg0,30 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,21 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,22 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,09 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

101,39 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,06 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,64 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

85,70 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

142,14 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

38,84 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,39 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

91,20 g71,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Absorps de calcium et de vitamine B

Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
-

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Acide

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
Europe, Grèce, Italie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Crème ordinaire, Lait écrémé

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Bol, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 15 minutes
20- 25 minutes

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

45,00 F40,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
12 semaines