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Lait Entier
Lait Entier

Yak Beurre
Yak Beurre



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Lait Entier
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Yak Beurre

Lait Entier vs Yak Beurre

Calories

Calories dans 1 tasse

149,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

61,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

9,00 Kcal102,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

18,00 Kcal204,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal876,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,15 g0,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,80 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

5,05 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,25 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %6 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,87 g5,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,81 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

10,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

162,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,45 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

113,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,03 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

84,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

132,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

43,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,37 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

88,13 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Fournit de l'énergie

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
hydratant naturel

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est utilisé comme combustible pour les lampes à beurre, Polissage manteaux de fourrure, beurre de yak Rancid est utilisé pour le tannage des cuirs, Pour faire des sculptures de beurre traditionnels au Tibet

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Contient grande quantité de Carotène, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Teneur en Grasses Rich

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau

Quel est

Quel est

le lait entier est le lait non pasteurisé premières provenant de mammifères comme les vaches, buffles, chèvres, moutons, yacks, chameau.
beurre de yak est le beurre fabriqué à partir du lait de yack

Couleur

-
Jaune

Saveur

-
De beurre, Salé

Arôme

-
-

Végétarien

-
Oui

Origine

Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine
Népal

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Le lait entier
Lait Yak

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Casserole, Spatule
Baratte en bois Grand, Paddle en bois

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
-

Temps de Cuisson

20
20

Vieillissement Temps

-
24 heures

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F50,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
À peu près un an