Lait Entier

Fromage Bleu

Lait Entier vs Fromage Bleu Faits

Lait Entier

Fromage Bleu

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1 Calories

1.1 Calories

61,00 Kcal353,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

3,15 g21,40 g

0 215

1.8 Glucides

4,80 g2,34 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

5,05 g0,50 g

0 54.08

1.9 Graisses

3,25 g28,74 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

1,87 g18,67 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

2,00 gIndisponible

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,20 g0,80 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,81 g7,78 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

10,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

162,00 IU721,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mg1,02 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg36,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,45 µg1,22 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

51,00 IU21,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

1,30 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg2,40 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

113,00 mg528,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,03 mg0,31 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

10,00 mg23,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

84,00 mg387,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

132,00 mg256,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

43,00 mg1 146,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,37 mg2,66 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

88,13 g42,41 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B

Aides système nerveux

3.1.1 Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Indisponible, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

le lait entier est le lait non pasteurisé premières provenant de mammifères comme les vaches, buffles, chèvres, moutons, yacks, chameau.

Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.

4.1.1 Couleur

Indisponible

4.1.2 Saveur

Indisponible

Salé, Pointu, Tangy

4.1.3 Arôme

Indisponible

Odeur aigre, Fort

4.1.4 Végétarien

Indisponible

Non

4.2 Origine