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Lait de Chèvre vs Kaymak


Kaymak vs Lait de Chèvre


Calories

Calories dans 1 tasse
168,00 Kcal  
28
717,00 Kcal  
99+

Calories
69,00 Kcal  
99+
585,00 Kcal  
9

Calories dans 1 cuillère à soupe
17,00 Kcal  
13
58,00 Kcal  
32

Calories en 1 oz
69,00 Kcal  
33
230,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
69,00 Kcal  
17
208,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
3,56 g  
99+
0,96 g  
99+

Glucides
4,45 g  
99+
3,31 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,45 g  
40
0,39 g  
5

Graisses
4,14 g  
26
63,10 g  
99+

Graisse Contenu
4 %  
4
60 %  
37

Graisse Saturée
2,67 g  
27
37,66 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,50 g  
9

Graisses Polyinsaturées
0,15 g  
99+
1,45 g  
13

Monoinsaturés Graisse
1,11 g  
99+
16,51 g  
9

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
11,00 mg  
99+
54,00 mg  
27

Vitamines
  
  

La Vitamine A
198,00 IU  
99+
691,00 IU  
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
17
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
24
1,30 mg  
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,07 µg  
99+
0,41 µg  
40

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,30 mg  
22
0,20 mg  
36

Vitamine D
51,00 IU  
6
25,00 IU  
19

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
99+
2,36 mg  
5

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
11,20 µg  
4

Minéraux
  
  

Calcium
134,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnésium
14,00 mg  
35
6,00 mg  
99+

Phosphore
111,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potassium
204,00 mg  
30
91,00 mg  
99+

Sodium
50,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
2,93 mg  
17

Autre
  
  

Eau
88,90 g  
32,40 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse  
hydratant naturel, Traite les rides et ridules  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux  
Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements  

Quel est

Quel est
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.  
kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
Acide  
Crémeux, Laiteux  

Arôme
Goaty  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
-  
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
Lait homogénéisé, Crème fouettée  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
24 heures  

Temps de Cuisson
-  
480  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
5- 7 jours  
5- 7 jours  

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