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Lait condensé vs Kumis


Kumis vs Lait condensé


Calories

Calories dans 1 tasse
982,00 Kcal  
99+
149,00 Kcal  
22

Calories
321,00 Kcal  
38
200,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
61,00 Kcal  
35
50,00 Kcal  
27

Calories en 1 oz
122,00 Kcal  
99+
54,00 Kcal  
24

Calories dans 1 tranche de
122,00 Kcal  
40
54,00 Kcal  
11

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Glucides
54,00 g  
5
28,00 g  
13

Fibre
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Sucre
54,00 g  
99+
12,00 g  
99+

Graisses
9,00 g  
99+
7,00 g  
38

Graisse Contenu
8 %  
8
1 %  
1

Graisse Saturée
5,00 g  
37
5,00 g  
37

Gras Trans
0,20 g  
3
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
2,40 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
34,00 mg  
35
20,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
15,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg  
20
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
16
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
3,40 µg  
99+
12,00 µg  
28

La vitamine B12 (cobalamine)
1,30 µg  
15
0,40 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,40 mg  
13
3,60 mg  
5

Vitamine D
6,00 IU  
35
3,20 IU  
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
280,00 mg  
35
220,00 mg  
40

Fer à repasser
0,14 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magnésium
19,20 mg  
28
13,00 mg  
36

Phosphore
93,00 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Potassium
371,00 mg  
16
91,00 mg  
99+

Sodium
127,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
0,00 g  
56,80 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
-  
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme  

Autres Avantages Généraux
Améliore la nutrition, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Améliore le teint, Donne une peau éclatante et sans faille  
-  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium  
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
Le lait condensé est du lait de vache à partir de laquelle eau a été éliminée.  
type de lait  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
-  

Origine
Américain, France  
Tatar  

Comment Faire

Portion
100  
200  

Ingrédients
Eau bouillante, Sec Poudre de lait, Margarine, Sucre blanc  
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient, Mixeur  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
3- 5 jours  

Temps de Cuisson
-  
quelques heures  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
32,00 F  
23
55,00 F  
13

Étagère La vie
12 semaines  
-  

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