Lait Caillé

Mursik

Lait Caillé vs Mursik Faits

Lait Caillé

Mursik

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1 Calories

1.1 Calories

98,00 Kcal0,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

206,00 KcalIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

14,00 KcalIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

28,00 KcalIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

N'est pas Applicable425,00 Kcal

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

11,12 g0,00 g

0 215

1.8 Glucides

3,38 g12,00 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

2,67 g1,50 g

0 54.08

1.9 Graisses

4,30 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

1,72 g3,50 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,12 g1,00 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,78 g0,25 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

17,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

140,00 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,16 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

12,00 µg2,50 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,43 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

3,00 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg4,25 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

83,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,07 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

8,00 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

159,00 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

104,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

364,00 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,40 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

79,79 g0,25 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Contribue à des infections intestinales, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Aides à la gueule de bois, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Fournit de l'énergie, Stimule cerveau et ses fonctions

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Douleur abdominale, Congestion, Constipation, Diarrhée, Difficulté à respirer, Eczéma, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

caillé est une substance molle, blanche formée lorsque coagule lait, utilisés comme base pour le fromage.

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.

4.1.1 Couleur

Blanc

4.1.2 Saveur

Acide

Amer, Pointu

4.1.3 Arôme

Frais, Odeur aigre

Laiteux