Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
semifreddo est une classe de desserts semi-congelés, typiquement gâteaux glaces, flans semi-congelés, et certaines tartes aux fruits.
Origine
régions du Caucase du Nord
Europe, Grèce, Italie
Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier
Crème, Sucre en poudre, Sucre, Extrait de vanille, Vitellus
Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
Bol, Coupe, Mixeur, Agitateur
Temps de Préparation
10- 12 heures
20- 25 minutes
Temps de Cuisson
20
quelques heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
2- 3 semaines
2- 3 semaines