Accueil
Ma Laitier Diète


Gruyère Fromage vs Smetana Faits


Smetana vs Gruyère Fromage Faits


Calories

Calories par 100g
413,00 Kcal   
13
292,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
545,00 Kcal   
21
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
116,00 Kcal   
21
Indisponible   

Calories en 1 bâton
116,00 Kcal   
11
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
29,81 g   
7
2,50 g   
99+

Glucides
0,36 g   
99+
2,40 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,36 g   
3
2,40 g   
25

Graisses
32,34 g   
99+
30,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
45 %   
15
25 %   
10

Graisse Saturée
18,19 g   
99+
18,20 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
1,73 g   
11
1,10 g   
18

Monoinsaturés Graisse
10,04 g   
12
9,00 g   
17

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
110,00 mg   
7
90,00 mg   
17

Vitamines
  
  

La Vitamine A
948,00 IU   
17
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
30
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
36
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,60 µg   
10
0,40 µg   
37

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
24,00 IU   
17
0,60 IU   
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg   
21
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
1 011,00 mg   
6
80,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnésium
36,00 mg   
12
9,00 mg   
99+

Phosphore
605,00 mg   
8
60,00 mg   
99+

Potassium
81,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodium
714,00 mg   
15
30,00 mg   
99+

Zinc
3,90 mg   
6
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
33,19 g   
63,80 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium, Inconnu   
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Gruyère Fromage et Smetana Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Produit laitier   
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.   

Couleur
Jaune vif   
Indisponible   

Gruyère Fromage et Smetana Saveur
Indisponible   
Acide   

Gruyère Fromage et Smetana Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Suisse   
Russie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Bol   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
24-36 heures   

Temps de Cuisson
Inconnu   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
3 mois   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F   
1
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 semaines   
10 à 14 jours   

Résumé >>
<< Comment Faire

Comparer Laitier Produits

Types de Fromage

Types de Fromage


Comparer Laitier Produits