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Greyerzer Käse vs Smetana Fakten


Smetana vs Greyerzer Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
413,00 Kcal   
13
292,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
545,00 Kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
116,00 Kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
116,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
29,81 g   
7
2,50 g   
99+

Kohlenhydrate
0,36 g   
99+
2,40 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,36 g   
3
2,40 g   
25

Fette
32,34 g   
99+
30,00 g   
99+

% Fettgehalt
45 %   
15
25 %   
10

Gesättigte Fette
18,19 g   
99+
18,20 g   
99+

Polyungesättigten Fette
1,73 g   
11
1,10 g   
18

Einfach ungesättigte Fette
10,04 G   
12
9,00 G   
17

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
110,00 mg   
7
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamin A
948,00 IU   
17
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg   
10
0,40 µg   
37

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin-D
24,00 IU   
17
0,60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,90 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
1.011,00 mg   
6
80,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
36,00 mg   
12
9,00 mg   
99+

Phosphor
605,00 mg   
8
60,00 mg   
99+

Kalium
81,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
714,00 mg   
15
30,00 mg   
99+

Zink
3,90 mg   
6
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
33,19 g   
63,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium, Unbekannt   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Greyerzer Käse und Smetana Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Milchprodukte   
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.   

Farbe
Helles Gelb   
Nicht Verfügbar   

Greyerzer Käse und Smetana Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Greyerzer Käse und Smetana Aroma
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Schweiz   
Russland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
Pasteurisierte Sahne, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Schüssel   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
24-36 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
Nicht Anwendbar   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
10 bis 14 Tagen   

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