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Ma Laitier Diète


Gouda Fromage vs Yak Beurre


Yak Beurre vs Gouda Fromage


Calories

Calories par 100g
356,00 Kcal   
29
0,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
70,00 Kcal   
1

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
101,00 Kcal   
14
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
24,94 g   
13
Indisponible   

Glucides
2,22 g   
99+
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,22 g   
22
0,00 g   

Graisses
27,44 g   
99+
8,00 g   
39

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
6 %   
5

Graisse Saturée
17,61 g   
99+
5,00 g   
34

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,66 g   
99+
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
7,75 g   
32
2,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
114,00 mg   
6
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
563,00 IU   
33
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,33 mg   
23
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
21,00 µg   
15
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
1,54 µg   
11
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamine D
20,00 IU   
22
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
400,00 mg   
28
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,52 mg   
25
5,25 mg   
3

Magnésium
70,00 mg   
8
3,25 mg   
99+

Phosphore
444,00 mg   
20
2,50 mg   
99+

Potassium
1 409,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Sodium
600,00 mg   
25
60,00 mg   
99+

Zinc
1,14 mg   
30
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
41,46 g   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient   
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire   
Fournit de l'énergie   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
hydratant naturel   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu   
Il est utilisé comme combustible pour les lampes à beurre, Polissage manteaux de fourrure, beurre de yak Rancid est utilisé pour le tannage des cuirs, Pour faire des sculptures de beurre traditionnels au Tibet   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2   
Contient grande quantité de Carotène, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Teneur en Grasses Rich   

Allergie
  
  

Gouda Fromage et Yak Beurre Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Indisponible, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau   

Quel est

Quel est
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.   
beurre de yak est le beurre fabriqué à partir du lait de yack   

Couleur
Jaune   
Jaune   

Gouda Fromage et Yak Beurre Saveur
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré   
De beurre, Salé   

Gouda Fromage et Yak Beurre Arôme
Odeur aigre   
Indisponible   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Pays-Bas   
Népal   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure   
Lait Yak   

Fermentation Agent
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse   
Baratte en bois Grand, Paddle en bois   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures   
Indisponible   

Temps de Cuisson
120   
20   

Vieillissement Temps
12 mois   
24 heures   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
0,00 F   
23
Indisponible   

Étagère La vie
Autour de 3 mois   
À peu près un an   

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