Gomme vs Mursik
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
0,00 Kcal
99+
0,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
425,00 Kcal
13
Portion
100
100
Protéines
0,00 g
99+
0,00 g
99+
Glucides
12,00 g
31
12,00 g
31
Fibre
2,50 g
6
2,50 g
6
Sucre
1,50 g
19
1,50 g
19
Graisses
3,50 g
20
3,50 g
20
Graisse Saturée
3,50 g
31
3,50 g
31
Gras Trans
2,00 g
9
2,00 g
9
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
0,25 g
99+
0,25 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
2,50 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg
1
3,50 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg
33
0,25 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg
2
3,80 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg
1
1,50 mg
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg
39
2,50 µg
39
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg
3
4,50 mg
3
Vitamine D
0,25 IU
36
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg
2
2,50 µg
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg
24
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg
5
4,25 µg
5
Minéraux
Calcium
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Fer à repasser
5,25 mg
3
5,25 mg
3
Magnésium
3,25 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphore
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassium
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodium
1,25 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Autre
Eau
88,00 g
0,25 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Gomme et Mursik Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
Gomme est un traditionnel norwegian plat utilisé pour le dîner ou un dessert, habituellement comme étalé sur des tranches de pain, lefse, et similaire.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
Couleur
Indisponible
Blanc
Gomme et Mursik Saveur
Indisponible
Amer, Pointu
Gomme et Mursik Arôme
Indisponible
Laiteux
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Norvège
Kenya
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
5-6 oeufs, Cassonade, Babeurre, Le bâton de cannelle, Lait entier
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
Choses dont tu as besoin
Grand pot
Gourd séchés
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
2- 3 heures
Temps de Cuisson
180
N'est pas Applicable
Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
Stockage et Durée de conservation
Étagère La vie
2- 3 semaines
Autour de 3 mois
