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Gjetost Fromage vs Petit lait Protéine


Petit lait Protéine vs Gjetost Fromage


Calories

Calories par 100g
466,00 Kcal   
11
352,00 Kcal   
31

Calories en 1 pat
1 058,00 Kcal   
23
113,00 Kcal   
3

Calories dans 1 cuillère à soupe
65,00 Kcal   
14
27,00 Kcal   
9

Calories 1 tasse
132,00 Kcal   
22
99,00 Kcal   
12

Calories en 1 bâton
89,00 Kcal   
5
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
9,65 g   
99+
78,13 g   
4

Glucides
42,65 g   
8
6,25 g   
40

Fibre
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Sucre
Indisponible   
0,00 g   

Graisses
29,51 g   
99+
1,56 g   
12

Graisse Saturée
19,16 g   
99+
2,00 g   
16

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,94 g   
24
0,30 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
7,88 g   
29
0,16 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
94,00 mg   
14
27,03 mg   
38

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 113,00 IU   
6
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,32 mg   
5
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,38 mg   
3
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
9
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
33,00 µg   
11

La vitamine B12 (cobalamine)
2,42 µg   
5
2,45 µg   
4

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
0,52 mg   
99+
469,00 mg   
27

Fer à repasser
70,00 mg   
1
1,13 mg   
11

Magnésium
444,00 mg   
1
195,00 mg   
4

Phosphore
1 409,00 mg   
1
1 321,00 mg   
2

Potassium
600,00 mg   
5
500,00 mg   
10

Sodium
1,14 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
6,18 mg   
2

Autre
  
  

Eau
13,44 g   
3,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Inconnu   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Gjetost Fromage et Petit lait Protéine Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
gjeitost est un norwegian, semi dur, fromage, fabriqué à partir de vache pasteurisé et le lait de chèvre.   
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   

Couleur
D'or Orange   
Blanc   

Gjetost Fromage et Petit lait Protéine Saveur
Burnt Caramel, Sucré   
Dépend des agents aromatisants ajoutés   

Gjetost Fromage et Petit lait Protéine Arôme
Doux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Norvège   
Europe   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
8- 10 heures   

Temps de Cuisson
Inconnu   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F   
1
72,00 F   
10

Étagère La vie
2- 3 semaines   
Autour de 6 mois   

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