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Ma Laitier Diète


Fromage vs Lait évaporé


Lait évaporé vs Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
455,00 Kcal  
99+
338,00 Kcal  
99+

Calories
366,00 Kcal  
26
134,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
113,00 Kcal  
99+
42,00 Kcal  
19

Calories dans 1 tranche de
113,00 Kcal  
37
122,00 Kcal  
40

Portion
100  
100  

Protéines
100,00 g  
3
0,00 g  
99+

Glucides
3,70 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Sucre
2,30 g  
25
1,50 g  
20

Graisses
31,79 g  
99+
3,50 g  
20

Graisse Contenu
34 %  
30
12 %  
11

Graisse Saturée
18,00 g  
99+
3,50 g  
34

Gras Trans
1,10 g  
13
2,00 g  
14

Graisses Polyinsaturées
1,30 g  
17
1,00 g  
21

Monoinsaturés Graisse
8,00 g  
30
0,25 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
100,00 mg  
10
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU  
18
2,50 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
3,50 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg  
37
0,25 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg  
12
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamine D
23,00 IU  
23
0,25 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
2,50 µg  
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg  
15
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
4,25 µg  
6

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg  
5
0,25 mg  
99+

Fer à repasser
0,63 mg  
23
5,25 mg  
3

Magnésium
26,00 mg  
22
3,25 mg  
99+

Phosphore
641,00 mg  
7
2,50 mg  
99+

Potassium
132,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodium
1 671,00 mg  
6
1,25 mg  
99+

Zinc
2,49 mg  
26
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
39,61 g  
0,25 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose  
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os  

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion  
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.  
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.  

Couleur
-  
Caramélisé blanc  

Saveur
-  
Caramel-like, Sucré  

Arôme
-  
Sucré  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient  
USA  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre  
Lait pasteurisé  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire  
Poêle à frire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes  
5- 10 minutes  

Temps de Cuisson
30  
20  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 semaines  
À peu près un an  

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