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Fromage vs Custard Nutrition

Fromage
Custard
Custard vs Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
100,00 mg  
10
51,00 mg  
29
Vitamines
  
  
La Vitamine A
945,00 IU  
18
182,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,06 mg  
14
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg  
37
0,22 mg  
38
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,13 mg  
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,06 mg  
31
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
9,00 µg  
31
La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg  
12
0,52 µg  
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37
Vitamine D
23,00 IU  
23
47,00 IU  
10
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
1,20 µg  
6
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg  
15
0,06 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
0,20 µg  
31
Minéraux
  
  
Calcium
1 045,00 mg  
5
139,00 mg  
99+
Fer à repasser
0,63 mg  
23
0,51 mg  
27
Magnésium
26,00 mg  
22
16,00 mg  
33
Phosphore
641,00 mg  
7
130,00 mg  
99+
Potassium
132,00 mg  
99+
207,00 mg  
29
Sodium
1 671,00 mg  
6
84,00 mg  
99+
Zinc
2,49 mg  
26
0,51 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
39,61 g  
73,45 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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