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Fromage Brie vs Colby Fromage Nutrition


Colby Fromage vs Fromage Brie Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
100,00 mg   
10
95,00 mg   
13

Vitamines
  
  

La Vitamine A
592,00 IU   
31
994,00 IU   
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,52 mg   
7
0,38 mg   
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
14
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,24 mg   
9
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
65,00 µg   
3
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
1,65 µg   
9
0,83 µg   
22

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
2,70 µg   
9

Minéraux
  
  

Calcium
184,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Fer à repasser
0,50 mg   
27
0,76 mg   
18

Magnésium
20,00 mg   
24
26,00 mg   
19

Phosphore
188,00 mg   
36
457,00 mg   
17

Potassium
152,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sodium
629,00 mg   
20
604,00 mg   
24

Zinc
2,38 mg   
25
3,07 mg   
12

Autre
  
  

Eau
48,42 g   
38,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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