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Colby Fromage vs Fromage Havarti Nutrition


Fromage Havarti vs Colby Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
95,00 mg   
13
93,00 mg   
15

Vitamines
  
  

La Vitamine A
994,00 IU   
15
1 054,00 IU   
10

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg   
18
0,45 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg   
22
0,27 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg   
21
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
685,00 mg   
15
673,00 mg   
17

Fer à repasser
0,76 mg   
18
0,64 mg   
21

Magnésium
26,00 mg   
19
22,00 mg   
22

Phosphore
457,00 mg   
17
490,00 mg   
14

Potassium
127,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodium
604,00 mg   
24
690,00 mg   
17

Zinc
3,07 mg   
12
2,94 mg   
14

Autre
  
  

Eau
38,20 g   
39,28 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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