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Ma Laitier Diète


Fromage Bleu vs Bulgarian Yogurt Faits


Bulgarian Yogurt vs Fromage Bleu Faits


Calories

Calories par 100g
353,00 Kcal   
30
140,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
21,40 g   
25
8,00 g   
99+

Glucides
2,34 g   
99+
8,00 g   
36

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,50 g   
9
6,00 g   
99+

Graisses
28,74 g   
99+
9,00 g   
99+

Graisse Saturée
18,67 g   
99+
6,00 g   
36

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
7,78 g   
31
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
40,00 mg   
33

Vitamines
  
  

La Vitamine A
721,00 IU   
25
40,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg   
17
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
1,02 mg   
6
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
36,00 µg   
10
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
1,22 µg   
17
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamine D
21,00 IU   
21
150,00 IU   
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
528,00 mg   
22
275,00 mg   
36

Fer à repasser
0,31 mg   
36
0,00 mg   
99+

Magnésium
23,00 mg   
21
Indisponible   

Phosphore
387,00 mg   
24
Indisponible   

Potassium
256,00 mg   
19
Indisponible   

Sodium
1 146,00 mg   
8
105,00 mg   
99+

Zinc
2,66 mg   
20
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
42,41 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Aides système nerveux   
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades   
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines   
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   

Allergie
  
  

Fromage Bleu et Bulgarian Yogurt Symptômes d'allergie
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Indisponible, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.   
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Fromage Bleu et Bulgarian Yogurt Saveur
Salé, Pointu, Tangy   
Crémeux   

Fromage Bleu et Bulgarian Yogurt Arôme
Odeur aigre, Fort   
Odeur aigre   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Europe, France   
Bulgarie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Sel de fromage, Culture starter mésophile, Lait, Bactéries Penicillium roqueforti   
Lait écrémé, Le lait entier   

Fermentation Agent
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Bol, Les cultures vivantes   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
Inconnu   

Temps de Cuisson
20   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
40,00 F   
18

Étagère La vie
3-4 semaines   
2- 3 Mois   

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