Filmjolk vs Chaas
Calories
Calories par 100g
60,00 Kcal
99+
98,00 Kcal
99+
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
425,00 Kcal
13
Portion
100
100
Protéines
8,00 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
20,00 g
26
12,00 g
31
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
17,00 g
99+
12,00 g
99+
Graisses
4,00 g
24
2,00 g
13
Graisse Saturée
2,70 g
25
1,00 g
9
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,06 g
99+
Indisponible
Monoinsaturés Graisse
0,96 g
99+
Indisponible
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
0,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
13,44 IU
99+
115,15 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,08 mg
11
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg
99+
0,37 mg
19
Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg
99+
0,14 mg
29
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg
5
0,08 mg
20
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg
21
12,25 µg
22
La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
2,45 mg
8
Vitamine D
Indisponible
2,45 IU
31
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg
33
0,12 mg
31
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg
23
0,24 µg
24
Minéraux
Calcium
385,00 mg
30
284,20 mg
34
Fer à repasser
0,00 mg
99+
0,12 mg
99+
Magnésium
11,50 mg
37
26,95 mg
18
Phosphore
93,10 mg
99+
218,05 mg
33
Potassium
170,00 mg
32
369,95 mg
14
Sodium
37,50 mg
99+
257,25 mg
36
Zinc
0,43 mg
99+
1,03 mg
32
Autre
Eau
87,42 g
220,81 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Inconnu
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Filmjolk et Chaas Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
Chaas
Couleur
Blanc
Indisponible
Filmjolk et Chaas Saveur
Acide
Indisponible
Filmjolk et Chaas Arôme
Odeur aigre
Indisponible
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Les pays nordiques
Europe, Grèce, Italie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait
Lait, Sel
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
2 jours
5- 10 minutes
Temps de Cuisson
NA
Inconnu
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
40,00 F
18
Étagère La vie
10 à 14 jours
12 semaines
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