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Edam Fromage
Edam Fromage

Beurre d'arachide
Beurre d'arachide



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Edam Fromage
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Beurre d'arachide

Edam Fromage vs Beurre d'arachide

Calories

Calories dans 1 tasse

357,00 Kcal1 535,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

357,00 Kcal614,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

101,00 Kcal179,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

357,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

24,99 g20,96 g
0 215
👆🏻

Glucides

1,43 g18,82 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,43 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

27,80 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

28 %91 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

17,57 g6,55 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,67 g13,61 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

8,13 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

89,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

825,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,39 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

16,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,54 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

20,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,24 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

731,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,44 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

30,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

536,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

188,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

812,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,75 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

41,56 g1,64 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Améliore la santé du cerveau, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Protège les artères, Réduit l'ostéoporose
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

Coeur Fromage sain
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Il est prometteur pour la santé de la peau et anti-âge, Traite les rides et ridules
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D, Riche source de vitamine K2
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Flatulence ou de gaz, Hypertension, Urticaire, Respiration difficile, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Vomissement, Respiration Sifflante
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

fromage edam est un fromage blanc doux, à base de lait partiellement écrémé.
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.

Couleur

Jaune pâle
Rôti marron

Saveur

Doux, Fou, Salé
Amandes grillées Rich

Arôme

-
Fou

Végétarien

Non
Oui

Origine

Pays-Bas
Europe

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure liquide, Culture starter mésophile
Amandes

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Presse, Agitateur
Bol, Mixeur

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 12 heures
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

90
15

Vieillissement Temps

4 semaines - 10 mois
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3-4 semaines
2 ans