Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
-
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Réduit la pression artérielle
Autres Avantages Généraux
-
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau
Soin des Cheveux
-
Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A
Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.
Origine
l'Iran
Egypte, Italie, Rome
Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Purée de fraises ou de sirop de chocolat
Choses dont tu as besoin
Coupe
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur
Temps de Préparation
15- 20 minutes
3- 4 heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
1 mois
2- 3 Mois