Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
-
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
produit laitier
Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Lait, Sucre, Extrait de vanille, Vitellus
Choses dont tu as besoin
Coupe
Poêle à frire, Agitateur
Temps de Préparation
15- 20 minutes
5- 10 minutes
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
1 mois
2 jours