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Doogh
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Aigrie Lait
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Aigrie Lait

Doogh vs Aigrie Lait

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Calories

Calories dans 1 tasse

60,00 Kcal122,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

61,00 Kcal55,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

8,00 Kcal13,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

10,00 Kcal27,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

31,00 Kcal31,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,50 g3,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,70 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,70 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,30 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

1 %2 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,10 g3,10 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,90 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

13,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

66,60 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

10,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,37 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,48 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

1,44 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

137,50 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,08 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

12,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

95,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

156,40 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

7 022,40 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

89,80 g88,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

-
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante

Soin des Cheveux

-
Excellent conditionneur de cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

Oui
-

Origine

l'Iran
Afrique

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Citron, Lait, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Coupe
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
5 minutes

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

1 mois
-