1 Calories
1.1 Calories
122,00 Kcal47,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
344,00 KcalIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
139,00 mg157,00 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
130,00 mg126,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassium
207,00 mg108,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
84,00 mg347,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Autre
2.5.1 Eau
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Indisponible
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Indisponible
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, NA
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
Excellent conditionneur de cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
NA
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
4.1.3 Arôme
Laiteux, Sucré
Frais, Odeur aigre
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Récipient, Agitateur
Bol
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
Indisponible
15- 20 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie