×

Crème fraiche
Crème fraiche

Yak Lait
Yak Lait



ADD
Compare
X
Crème fraiche
X
Yak Lait

Crème fraiche vs Yak Lait

Calories

Calories dans 1 tasse

457,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

393,00 Kcal101,20 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

52,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

110,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

396,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,26 g4,95 g
0 215
👆🏻

Glucides

1,46 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,80 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

31,00 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

28 %7 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

22,10 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,85 g4,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,66 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

57,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

190,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

23,50 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,12 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,50 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,20 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,50 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

75,00 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,08 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

0,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

64,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

101,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

26,70 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,24 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

64,20 g83,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B

Autres Avantages Généraux

Faible teneur en glucides des aliments
Favorable pour les nourrissons

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement

Quel est

Quel est

crème fraiche
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.

Couleur

Blanc
-

Saveur

Acide
Sucré

Arôme

Frais
Sucré

Végétarien

Oui
Oui

Origine

France
Tibet

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
-

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Étamine, Bocal en verre, Agitateur
-

Temps Durée

Temps de Préparation

5 minutes
-

Temps de Cuisson

2 jours
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F84,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
-