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Ma Laitier Diète


Crème fouettée vs Yaourt


Yaourt vs Crème fouettée


Calories

Calories par 100g
257,00 Kcal   
99+
59,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
154,00 Kcal   
5
134,00 Kcal   
4

Calories dans 1 cuillère à soupe
8,00 Kcal   
1
9,00 Kcal   
2

Calories 1 tasse
73,00 Kcal   
8
17,00 Kcal   
2

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
3,20 g   
99+
5,00 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
3,60 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
8,00 g   
99+
3,24 g   
30

Graisses
22,00 g   
99+
0,39 g   
3

% Teneur en matières grasses
30 %   
12
3 %   
3

Graisse Saturée
14,00 g   
99+
0,12 g   
2

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
0,01 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
6,00 g   
40
0,05 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
76,00 mg   
20
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 470,00 IU   
2
4,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg   
37
7,00 µg   
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,18 µg   
99+
0,75 µg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamine D
28,00 IU   
14
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,60 mg   
7
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
3,20 µg   
7
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
65,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnésium
7,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphore
62,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potassium
75,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodium
38,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zinc
0,23 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
57,71 g   
85,10 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
NA   
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités   

Autres Avantages Généraux
NA   
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton   

Importance Nutritionnelle
NA   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Crème fouettée et Yaourt Symptômes d'allergie
Indisponible   
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
crème fouettée est la crème qui est fouetté par un mélangeur, fouet ou une fourchette à ce il soit léger et mousseux.   
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Crème fouettée et Yaourt Saveur
Indisponible   
Crémeux   

Crème fouettée et Yaourt Arôme
Indisponible   
Frais   

Végétarien
Non   
Non   

Origine
Europe   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
½ tasse de sucre, 1 tasse de crème épaisse   
Lait, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur   
Bol, Casserole, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
8- 10 heures   

Temps de Cuisson
NA   
15   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
99,00 F   
5

Étagère La vie
3 jours   
3- 5 jours   

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