1 Calories
1.1 Calories
193,00 Kcal66,00 Kcal
0
904
1.4 Calories dans 1 tasse
455,00 KcalIndisponible
70
1628
1.9 Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 KcalIndisponible
8
102
1.5 Calories en 1 oz
57,00 KcalIndisponible
12.2
204
1.9 Calories dans 1 tranche de
N'est pas ApplicableIndisponible
12.2
425
1.15 Portion
1.16 Protéines
1.21 Glucides
1.21.4 Fibre
0,00 gIndisponible
0
10.3
1.21.7 Sucre
1.5 Graisses
1.6.2 Graisse Contenu
1.6.6 Graisse Saturée
1.6.10 Gras Trans
1.6.13 Graisses Polyinsaturées
1.6.17 Monoinsaturés Graisse
5,00 gIndisponible
0
32.9
4 Nutrition
4.1 Portion
4.2 Cholestérol
4.5 Vitamines
4.5.1 La Vitamine A
436,00 IUIndisponible
0
2499
4.5.7 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mgIndisponible
0
3.5
4.5.12 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mgIndisponible
0
2.017
4.5.17 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mgIndisponible
0
13.112
4.5.21 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mgIndisponible
-0.026
1.5
4.5.29 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µgIndisponible
0
87
4.6.2 La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µgIndisponible
0
4.03
4.7.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mgIndisponible
0
7.7
4.7.10 Vitamine D
0,00 IUIndisponible
0
301
4.7.15 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µgIndisponible
0
7.5
4.8.2 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mgIndisponible
0
24.21
4.8.6 Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µgIndisponible
0
30.3
4.11 Minéraux
4.11.1 Calcium
141,00 mgIndisponible
0
1705
4.12.2 Fer à repasser
4.12.7 Magnésium
11,00 mgIndisponible
0
444
4.13.3 Phosphore
85,00 mgIndisponible
0
1409
4.13.9 Potassium
211,00 mgIndisponible
0
1794
4.14.3 Sodium
70,00 mg50,00 mg
0
7022.4
4.14.7 Zinc
0,30 mgIndisponible
0
7.31
7.7 Autre
7.7.1 Eau
71,00 gIndisponible
0
221
7.8.3 Caféine
8 Prestations
8.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
8.1.1 Autres Avantages Généraux
NA
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
8.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
8.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
8.2.2 Soin des Cheveux
8.3 Importance et Usages Nutritionnels
8.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
NA
8.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
8.4 Allergie
8.4.1 Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
9 Quel est
9.1 Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
produit laitier
10.1.1 Couleur
10.1.2 Saveur
10.1.4 Arôme
10.2.2 Végétarien
10.3 Origine
Europe, Grèce, Italie
Russie
11 Comment Faire
11.1 Portion
11.3 Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé
Lait
11.3.2 Fermentation Agent
Indisponible
N'est pas Applicable
11.5 Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur
Récipient, Agitateur
11.6 Temps Durée
11.6.1 Temps de Préparation
12.1.1 Temps de Cuisson
12.1.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
12.2 Stockage et Durée de conservation
12.2.1 Réfrigération Température
14.5.2 Étagère La vie
12 semaines
2- 3 semaines