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Ma Laitier Diète


Crème Aigre vs Lait de vache


Lait de vache vs Crème Aigre


Calories

Calories par 100g
193,00 Kcal   
99+
66,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
455,00 Kcal   
15
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal   
8
Indisponible   

Calories 1 tasse
57,00 Kcal   
6
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,10 g   
99+
3,20 g   
99+

Glucides
2,90 g   
99+
5,26 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,90 g   
27
4,46 g   
40

Graisses
20,00 g   
99+
3,90 g   
23

% Teneur en matières grasses
14 %   
8
3 %   
3

Graisse Saturée
12,00 g   
99+
2,40 g   
21

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
0,10 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
5,00 g   
99+
1,10 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
52,00 mg   
28
14,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
436,00 IU   
36
153,33 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
40
0,11 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
0,04 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg   
24
5,00 µg   
36

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg   
99+
0,36 µg   
40

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg   
17
0,90 mg   
17

Vitamine D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg   
18
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg   
22
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
141,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
38
10,00 mg   
99+

Phosphore
85,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Potassium
211,00 mg   
24
253,00 mg   
20

Sodium
70,00 mg   
99+
3,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
71,00 g   
87,80 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Aide à mieux dormir, Renforce le système immunitaire, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions   

Autres Avantages Généraux
NA   
Aides à l'absorption des nutriments, Evite constipation, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Augmente la puissance sexuelle, Augmente le lait maternel, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été, Stimule cerveau et ses fonctions, Protège les gencives, Renforce les os, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Illumine ton de la peau, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Peut être ajouté à shakes protéinés, Il est utilisé dans les huiles ayurvédiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisé dans des processus tels que panchakarma   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   
Meilleure source de calcium, Meilleure source de vitamine D, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche en vitamine A   

Allergie
  
  

Crème Aigre et Lait de vache Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Vertiges, Sentiment d'être la tête légère, Flatulence ou de gaz, Gaz, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   
le lait de vache est le lait obtenu par la traite des vaches.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Crème Aigre et Lait de vache Saveur
Acide   
Crémeux, Sucré, Chaud   

Crème Aigre et Lait de vache Arôme
Laiteux   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Inconnu   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
NA   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
40,00 F   
18

Étagère La vie
12 semaines   
3 jours   

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