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Cottage cheese
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Yaourt
Yaourt



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Cottage cheese
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Yaourt

Cottage cheese vs Yaourt

1 Calories
1.1 Calories
98,00 Kcal59,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
Indisponible134,00 Kcal
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible9,00 Kcal
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
Indisponible17,00 Kcal
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleN'est pas Applicable
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
11,12 g5,00 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
3,38 g3,60 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
2,67 g3,24 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
4,30 g0,39 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
Indisponible3 %
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
1,72 g0,12 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,12 g0,01 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,78 g0,05 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
17,00 mg5,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
140,00 IU4,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,02 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg0,28 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg0,21 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,06 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg7,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg0,75 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
3,00 IU0,00 IU
Beurre
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg0,00 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg0,01 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg0,00 µg
Beurre
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
83,00 mg110,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,07 mg0,07 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
8,00 mg11,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
159,00 mg135,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
104,00 mg141,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
364,00 mg36,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,40 mg0,52 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
79,79 g85,10 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Nettoie en cuir verni
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Indisponible
Crémeux
4.1.3 Arôme
Indisponible
Frais
4.1.4 Végétarien
Indisponible
Non
4.2 Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
Lait, Sel, Le vinaigre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Indisponible
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Bol, Casserole, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
30- 40 minutes
8- 10 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
15
15
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
99,00 F99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
7 à 10 jours
3- 5 jours