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Cottage cheese vs Kaymak Faits


Kaymak vs Cottage cheese Faits


Calories

Calories par 100g
98,00 Kcal   
99+
585,00 Kcal   
9

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
11,12 g   
39
0,96 g   
99+

Glucides
3,38 g   
99+
3,31 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,67 g   
26
0,39 g   
4

Graisses
4,30 g   
29
63,10 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
60 %   
19

Graisse Saturée
1,72 g   
12
37,66 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,12 g   
99+
1,45 g   
13

Monoinsaturés Graisse
0,78 g   
99+
16,51 g   
9

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
17,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitamines
  
  

La Vitamine A
140,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,01 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg   
35
0,41 µg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
3,00 IU   
30
25,00 IU   
15

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
2,36 mg   
4

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
11,20 µg   
3

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnésium
8,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Phosphore
159,00 mg   
38
70,00 mg   
99+

Potassium
104,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodium
364,00 mg   
30
19,00 mg   
99+

Zinc
0,40 mg   
99+
2,93 mg   
15

Autre
  
  

Eau
79,79 g   
32,40 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient   
Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau   
hydratant naturel, Traite les rides et ridules   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   
Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni   
NA   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   

Allergie
  
  

Cottage cheese et Kaymak Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements   

Quel est

Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.   
kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Cottage cheese et Kaymak Saveur
Indisponible   
Crémeux, Laiteux   

Cottage cheese et Kaymak Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre   
Lait homogénéisé, Crème fouettée   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes   
24 heures   

Temps de Cuisson
15   
480   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
7 à 10 jours   
5- 7 jours   

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