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Colby Fromage
Colby Fromage

Smetana
Smetana



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Colby Fromage
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Smetana

Colby Fromage vs Smetana

Calories

Calories dans 1 tasse

520,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

394,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

67,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

112,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

110,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

23,76 g2,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,57 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,52 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

32,11 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

33 %25 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

20,22 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,10 g0,40 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,95 g1,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

9,28 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

95,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

994,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,38 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

18,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,83 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

24,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,28 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

685,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,76 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

26,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

457,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

127,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

604,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,07 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

38,20 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Renforce le système immunitaire, Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Améliore le taux de métabolisme, Meilleur pour la perte de poids, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Réduit l'ostéoporose
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Bénéfique pour allaitantes et les femmes enceintes, Protège la maladie parodontale, Fournit de l'énergie
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il est généralement utilisé comme une table de fromage
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

ballonnement, Congestion, Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Le serrage de la gorge, Respiration Sifflante
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

fromage colby est un fromage à pâte dure semi-américain fabriqué à partir de lait de vache
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.

Couleur

Jaune
-

Saveur

Sucré
Acide

Arôme

Doux, Sucré
Laiteux

Végétarien

Non
Oui

Origine

Winconsin, États-unis
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Colorant rocou, Chlorure de calcium, Sel de fromage, Lait entier, Présure liquide, Culture starter mésophile, L'eau non chlorée
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt

Fermentation Agent

Lactococcus lactis subsp cremoris
-

Choses dont tu as besoin

Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur
Bol

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 12 heures
24-36 heures

Temps de Cuisson

90
-

Vieillissement Temps

4- 8 semaines
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3-4 semaines
10 à 14 jours