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Colby Fromage vs Kaymak Nutrition


Kaymak vs Colby Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
95,00 mg   
13
54,00 mg   
27

Vitamines
  
  

La Vitamine A
994,00 IU   
15
691,00 IU   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg   
18
0,11 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg   
22
0,41 µg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
24,00 IU   
17
25,00 IU   
15

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg   
21
2,36 mg   
4

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
11,20 µg   
3

Minéraux
  
  

Calcium
685,00 mg   
15
45,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,76 mg   
18
0,14 mg   
99+

Magnésium
26,00 mg   
19
6,00 mg   
99+

Phosphore
457,00 mg   
17
70,00 mg   
99+

Potassium
127,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodium
604,00 mg   
24
19,00 mg   
99+

Zinc
3,07 mg   
12
2,93 mg   
15

Autre
  
  

Eau
38,20 g   
32,40 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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