Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Colby Sera Vs Kaymak Żywienie


Kaymak Vs Colby Sera Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
95,00 mg   
13
54,00 mg   
27

Witaminy
  
  

Witamina A
994,00 IU   
15
691,00 IU   
26

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg   
18
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
21
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
22
0,41 µg   
36

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
24,00 IU   
17
25,00 IU   
15

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
2,36 mg   
4

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
11,20 µg   
3

Minerały
  
  

Wapń
685,00 mg   
15
45,00 mg   
99+

Żelazo
0,76 mg   
18
0,14 mg   
99+

Magnez
26,00 mg   
19
6,00 mg   
99+

Fosfor
457,00 mg   
17
70,00 mg   
99+

Potas
127,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sód
604,00 mg   
24
19,00 mg   
99+

Cynk
3,07 mg   
12
2,93 mg   
15

Inne
  
  

Woda
38,20 g   
32,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty