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Cheshire Fromage
Cheshire Fromage

Smetana
Smetana



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Cheshire Fromage
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Smetana

Cheshire Fromage vs Smetana Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

402,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

387,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

68,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

110,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

387,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

23,37 g2,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,78 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,50 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

30,60 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

28 %25 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

19,48 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,30 g0,40 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,87 g1,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

8,67 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

103,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

985,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,29 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

18,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,83 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

20,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,21 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,90 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

643,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,21 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

21,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

464,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

95,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

700,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,79 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

37,65 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Peut être ajouté aux salades de légumes, Il fait un crumble parfait sur les fruits, chutney et des plats cuits au four
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.

Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

fromage cheshire est un fromage britannique produit dans le comté de cheshire.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.

Couleur

Orange
-

Saveur

Doux, Laiteux, Tangy
Acide

Arôme

Aromatique
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Cheshire, Angleterre
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Sel Cheshire, Le lait de vache pasteurisé, Levain, Présure végétarienne
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Fromage presse, Étamine, Récipient, poids lourd, Couteau, Louche, Agitateur
Bol

Temps Durée

Temps de Préparation

2- 3 heures
24-36 heures

Temps de Cuisson

60
-

Vieillissement Temps

4- 8 semaines
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

Autour de 3 mois
10 à 14 jours