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Cheshire Fromage vs Ryazhenka Nutrition

Cheshire Fromage
Ryazhenka
Ryazhenka vs Cheshire Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
103,00 mg  
9
14,00 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
985,00 IU  
16
63,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,29 mg  
29
0,13 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
1,30 mg  
5
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg  
20
16,00 µg  
22
La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg  
25
0,00 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
2,70 mg  
9
Vitamine D
20,00 IU  
26
49,00 IU  
8
Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,20 µg  
16
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,21 mg  
35
0,11 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
2,90 µg  
10
0,10 µg  
32
Minéraux
  
  
Calcium
643,00 mg  
20
138,00 mg  
99+
Fer à repasser
0,21 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Magnésium
21,00 mg  
26
10,00 mg  
99+
Phosphore
464,00 mg  
16
116,00 mg  
99+
Potassium
95,00 mg  
99+
510,00 mg  
10
Sodium
700,00 mg  
16
50,00 mg  
99+
Zinc
2,79 mg  
21
0,40 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
37,65 g  
74,30 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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