Caramel vs Cottage cheese Nutrition
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
17,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
246,00 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg
1
0,03 mg
30
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg
33
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg
2
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg
1
0,05 mg
39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg
39
12,00 µg
23
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg
99+
0,43 µg
35
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg
24
0,00 mg
29
Vitamine D
0,25 IU
36
3,00 IU
30
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg
24
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg
5
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
83,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Fer à repasser
1,20 mg
10
0,07 mg
99+
Magnésium
3,25 mg
99+
8,00 mg
99+
Phosphore
2,50 mg
99+
159,00 mg
38
Potassium
0,25 mg
99+
104,00 mg
99+
Sodium
246,00 mg
37
364,00 mg
30
Zinc
0,25 mg
99+
0,40 mg
99+
Autre
Eau
6,99 g
79,79 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
