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Cacik vs Clabber

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Calories

Calories dans 1 tasse

150,00 Kcal120,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

47,00 Kcal110,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

14,00 Kcal21,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

14,00 Kcal21,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

78,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,00 g3,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

14,94 g2,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

9,78 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,95 g10,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

10 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,40 g10,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,52 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

2,83 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

5,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

33,00 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,24 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,25 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

4,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,44 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

29,00 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,70 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

157,00 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

1,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

0,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

126,00 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

108,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

347,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

89,02 g87,60 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Absorps de calcium et de vitamine B, Lactose intolérants, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion

Autres Avantages Généraux

Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
hydratant naturel, Démonte tan naturel

Soin des Cheveux

Excellent conditionneur de cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de protéines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
clabber est un aliment produit en permettant le lait non pasteurisé pour tourner aigre à une humidité et une température spécifique.

Couleur

-
-

Saveur

Acide
-

Arôme

Frais, Odeur aigre
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Dinde
Irlandais

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Le lait cru ou de lait non pasteurisé

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
2 jours

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

1 jour
1 mois