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Cacik vs Babeurre

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Calories

Calories dans 1 tasse

150,00 Kcal98,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

47,00 Kcal62,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

14,00 Kcal2,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

14,00 Kcal13,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

78,00 Kcal40,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,00 g3,21 g
0 215
👆🏻

Glucides

14,94 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

9,78 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,95 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

10 %2 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,40 g1,90 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,52 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

2,83 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

33,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,24 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,25 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

4,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,44 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

29,00 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,70 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

157,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

1,00 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

0,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

126,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

108,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

347,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

89,02 g87,91 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Cures Acidité, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Améliore la digestion

Autres Avantages Généraux

Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Meilleur pour la perte de poids, Renforce le système immunitaire, Réduit la chaleur du corps

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

Excellent conditionneur de cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est préférable de tremper dans la viande, la volaille et le poisson avant le revêtement pour la friture et la cuisson, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé comme une base pour la soupe et la vinaigrette, Utilisé comme ingrédient acide dans les produits de boulangerie

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en Phosphore, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Tousser, Diminution de la pression artérielle, Difficulté à respirer, Difficulté digestive, Vertiges, Eczéma, Irritation de l'oeil, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement de la gorge

Quel est

Quel est

Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
babeurre est un liquide obtenu par le procédé de barattage de beurre de la crème.

Couleur

-
-

Saveur

Acide
Acide

Arôme

Frais, Odeur aigre
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Dinde
Inde

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Une pincée de sel, fromage blanc, Lait, Yaourt

Fermentation Agent

-
Lactococcus lactis

Choses dont tu as besoin

Bol
Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

-
20

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

1 jour
7 à 10 jours