1 Calories
1.1 Calories
140,00 Kcal136,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
IndisponibleIndisponible
0
48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
IndisponibleIndisponible
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,02 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,19 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,08 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,02 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible13,00 µg
0
87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,29 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,10 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,07 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,70 µg
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
275,00 mg272,00 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
Indisponible15,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphore
Indisponible183,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassium
Indisponible125,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
105,00 mg99,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
Indisponible1,34 mg
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible74,41 g
0
221
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Améliore la digestion, Améliore la nutrition
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes, Inconnu
3.2.2 Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
Résultats dans les cheveux brillants
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
4.1.3 Arôme
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Lait écrémé, Le lait entier
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
5.2.1 Fermentation Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Les cultures vivantes
Récipient
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie