1 Calorías
1.1 Calorías
614,00 kcal98,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
1.535,00 kcalno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
98,00 kcalno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
179,00 kcalno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicableno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
20,96 gramo11,12 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
18,82 gramo3,38 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
10,30 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
6,27 gramo2,67 gramo
0
54.08
1.9 grasas
55,50 gramo4,30 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
6,55 gramo1,72 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
13,61 gramo0,12 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
32,45 gramo0,78 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg0,05 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
508,00 mg159,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
748,00 mg104,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
227,00 mg364,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
1,64 gramo79,79 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer
3.1.1 Otros beneficios generales
evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos
limpia de charol
3.3.2 Importancia nutricional
contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.
requesón, queso blancoa partir de la cuajada de leche.
4.1.1 Color
Marrón Asado
No disponible
4.1.2 Sabor
rica de almendra asadas
No disponible
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Europa
Chipre, Egipto, Grecia, norteamérica y América del Sur
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
Almendras
unas gotas de jugo de limón, Leche, cuajo, sal, Vinagre
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, licuadora
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
30- 40 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida